video/audio seriál
S profesionály bezpečně
Stres za volantem patří mezi časté příčiny dopravních nehod, proto je důležité mu předcházet. Řidiči se během práce setkávají s únavou, časovým tlakem, zdravotní nepohodou, nepříznivým počasím, jízdou ve tmě či rušivými podněty, které mohou zhoršovat jejich soustředění. Naše videa ukazují, jak tyto situace rozpoznat a zvládnout tak, aby byla jízda bezpečnější pro řidiče i všechny účastníky silničního provozu.
epizoda 1
ÚNAVA A STRES
Únava za volantem signalizuje stres a nebezpečné riziko. Pusť do kabiny čerstvý vzduch, doplň vodu, naplánuj si pauzy a protáhni se. Těžké jídlo a energetické nápoje tě jen srazí zpět do únavy. A nezapomeň – klid v hlavě je stejně důležitý jako odpočaté tělo. Únavu nepřemůžeš silou, jen rozumem. Nejezdi pod vlivem stresu.
Únava – 100 kiláků
epizoda 2
Pospíchej POMALU
Spěch za volantem může být velmi nebezpečný. Nenech se pohltit tlakem, časem ani nervózními klienty – pár minut navíc nestojí za ohrožení života. Zpomal, zhluboka dýchej a klidně na chvíli zastav. Klidná mysl znamená bezpečnou jízdu. Pamatuj: Nejezdi pod vlivem stresu – pospíchej pomalu.
Divočák
EPIZODA 3
ABY TO S TEBOU NEŠLEHLO
Řídit nemocný nebo vyčerpaný? To je zbytečné riziko a velký stres. Když ti není dobře, dej tělu i hlavě pauzu – volant počká. Dobrá příprava, odpočinek a klidná mysl ti pomohou zvládnout cestu bezpečně. Pamatuj: Za volant nesedej, když ti není hej.
Silnice prochází žaludkem
Je to pravda
Ještěrkář
Bouřlivý kliďas
EPIZODA 4
KDYŽ NÁM PODMÍNKY NEPŘEJÍ
Déšť, vítr, horko nebo tma – za volantem nás stresuje ledacos. Klíčem ke klidné a bezpečné jízdě je hlavně příprava. Sleduj předpověď, dopřej si odpočinek, připrav auto i sebe. Díky tomu tě nepřekvapí počasí ani provoz. Pamatuj: Kdo je připraven, jede v klidu.